Nguyên Tắc Cho Trẻ Ăn Dặm BLW Và Lưu Ý Quan Trọng

Ăn dặm là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của trẻ nhỏ, đánh dấu sự chuyển mình từ sữa mẹ hoặc sữa công thức sang thức ăn đặc hơn. Baby-Led Weaning (BLW), hay còn gọi là ăn dặm tự chỉ huy, là một phương pháp ăn dặm thú vị mà ngày càng được nhiều bậc cha mẹ lựa chọn cho quá trình ăn dặm của con nhưng vẫn còn nhiều những băn khoăn xung quanh việc áp dụng nó. Bài viết này, Kinderlove sẽ giúp các bố mẹ hiểu và biết về những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm theo phương pháp BLW.

1. Thông tin về phương pháp ăn dặm BLW cho trẻ

Ăn dặm BLW (Baby-Led Weaning) là phương pháp ăn dặm mà đặt trẻ vào vị trí trung tâm, cho phép trẻ tự khám phá thức ăn và học cách ăn một cách tự nhiên. Thay vì được cho ăn từ thìa, trẻ sẽ tự cầm thức ăn và đưa vào miệng mình, qua đó phát triển các kỹ năng vận động tinh, nhận thức về hương vị, kết cấu, màu sắc và hình dạng của đồ ăn. BLW khuyến khích trẻ tự lập và thúc đẩy sự phát triển các kỹ năng như cầm nắm, nhai, và thậm chí là quản lý phần ăn của mình.

Ăn dặm BLW là phương pháp ăn dặm cho phép trẻ tự khám phá thức ăn

2. Trẻ mấy tháng có thể áp dụng ăn dặm BLW? 

BLW thường được khuyến nghị cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, khi trẻ đã phát triển đủ khả năng ngồi vững và có thể cầm nắm. Một số trẻ có thể sẵn sàng sớm hơn hoặc muộn hơn tùy theo từng cá nhân, nhưng điều quan trọng là trẻ cần đạt được các dấu hiệu sẵn sàng về phát triển vận động và sinh lý.

BLW thường được khuyến nghị cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên

3. Nguyên tắc cho trẻ ăn dặm BLW

Đối với phương pháp BLW, có những nguyên tắc cốt lõi mà cha mẹ cần tuân theo để đảm bảo quá trình ăn dặm diễn ra suôn sẻ và an toàn dành cho trẻ:

• Chờ đợi dấu hiệu sẵn sàng: Trước khi bắt đầu, hãy chắc chắn rằng trẻ đã cho thấy các dấu hiệu sẵn sàng cho ăn dặm, bao gồm khả năng ngồi vững và sự quan tâm đến thức ăn.

• Kích thước thực phẩm an toàn: Chọn thức ăn có kích thước lớn hơn lỗ họng của trẻ để tránh nguy cơ hóc, và đảm bảo rằng thức ăn mềm đủ để trẻ có thể cắn và nhai.

• Không ép trẻ ăn: BLW là về việc để trẻ tự khám phá thức ăn theo tốc độ riêng của mình, vì vậy không nên ép trẻ ăn hay lo lắng quá mức về lượng thức ăn mà trẻ sẽ ăn vào.

• Đa dạng thực phẩm: Giới thiệu một loạt các loại thực phẩm khác nhau để trẻ có thể khám phá nhiều hương vị và kết cấu.

Cần đảm bảo quá trình ăn dặm của trẻ diễn ra suôn sẻ và an toàn

4. Lưu ý quan trọng khi cho trẻ ăn dặm BLW

Khi cho trẻ tham gia vào hành trình ăn dặm theo phương pháp BLW (Baby-Led Weaning), việc đảm bảo an toàn và khuyến khích sự phát triển là hai yếu tố hàng đầu. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà cha mẹ và người chăm sóc cần ghi nhớ: 

• Đảm bảo an toàn thực phẩm: Luôn chọn thực phẩm tươi ngon và an toàn, tránh những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao cho trẻ nhỏ cho đến khi được khuyến cáo bởi bác sĩ nhi khoa. Rửa sạch thực phẩm và chuẩn bị chúng ở kích thước phù hợp để tránh nguy cơ mắc nghẹn.

• Giám sát: Khi trẻ đang ăn, cha mẹ cần ở bên cạnh để giám sát. Điều này giúp ngăn ngừa sự cố hóc thức ăn và đồng thời giúp trẻ an tâm khi khám phá thức ăn.

• Khuyến khích tự khám phá: Cho phép trẻ tự cầm nắm và khám phá thức ăn theo tốc độ của mình. Không nên ép trẻ ăn hoặc vội vã trong bữa ăn.

• Đa dạng thực đơn: Cung cấp đa dạng các loại thực phẩm để trẻ có thể tiếp xúc với nhiều loại vị, màu sắc và kết cấu khác nhau, điều này giúp phát triển khẩu vị và kỹ năng ăn uống của trẻ.

• Hạn chế sử dụng gia vị: Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa nhạy cảm, vì vậy hạn chế sử dụng muối, đường và các gia vị khi chuẩn bị thức ăn cho trẻ.

• Chú ý đến dấu hiệu no: Học cách nhận biết dấu hiệu cho thấy trẻ đã no hoặc muốn ngừng ăn, và tôn trọng sự lựa chọn của trẻ.

Cha mẹ nên khuyến khích sự tự phát triển của trẻ

Áp dụng phương pháp BLW (Baby-Led Weaning) trong việc cho trẻ ăn dặm không chỉ giúp trẻ phát triển kỹ năng tự ăn, chuẩn bị sẵn sàng cho các bữa ăn cùng gia đình mà còn khuyến khích sự độc lập và tự tin của trẻ. Tuy nhiên, BLW không phải là giải pháp duy nhất và có thể không phù hợp với tất cả trẻ. Bố mẹ nên cân nhắc cách tiếp cận phù hợp dựa trên sự hiểu biết về con cái, từ lời khuyên của bác sĩ nhi khoa và phản hồi của trẻ. Quan trọng nhất là cha mẹ cần linh hoạt, kiên nhẫn và sẵn lòng điều chỉnh phương pháp theo nhu cầu và phản ứng của trẻ.

Mọi thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH KINDERLOVE

• Website: https://kinderlove.vn

• Zalo: 0334549012

• Fanpage: https://www.facebook.com/kinderlove.vn

• Group: https://www.facebook.com/groups/kinderlovegiaoducsom

• Email: hello@kinderlove.vn